看到爸爸和新媽媽做愛，陰影無法消失

我是女孩子，15歲，去年爸媽離婚了，媽媽走了，不到半年爸爸就娶了一個比我大8歲的新媽媽帶回家，新媽媽很時尚也很漂亮奶子屁股特別大，每次在家里穿得很少，還喜歡健身，經常穿著三點式在家里走來走去，經常晚上樓上聲音很大把我吵醒了，有天我到三樓爸爸和新媽媽的房間，發現門也沒鎖好，推門進去，看見里屋臥室門都沒關，在大床上兩人沒穿衣服，新媽媽躺在床邊把兩條腿放在爸爸肩膀上，爸爸跪在她面前把她的掰開腿壓著，爸爸正用他又大又粗的雞雞在她陰道里來回抽插，屁股一顫一顫的，雙手還抓著大奶子揉，爸爸和新媽媽嘴里不停發出哼哈的聲音，我在他們側面看得一清二楚，有一次下午還看見他們在沙發上，新媽媽趴下撅著光屁股，爸爸站在她后面用雞雞不停插她，更過分的是他們有時白天還一起洗澡，在浴室里都在做，我看到新媽媽居然含著爸爸的雞雞，向舔棒棒糖一樣，才不到兩個月，我都看到5次了，我跟新媽媽吵架，爸爸居然當她面把我按在沙發上，把我褲子扒掉用拖鞋把我屁股抽腫了，邊打邊說死丫頭，老子抽死你，我去找媽媽，發現媽媽也結婚了，給了我一千快錢就讓我走了，我現在住在爺爺奶奶家，爺爺奶奶總是對我說，別跟你爸和新媽媽吵，你是女孩子，你爸都四十多了，再結婚肯定是要給你生個弟弟的，不趁早努力。遲了就怕生不出了，你看著難受就先住在我們這里，等你爸消停了你再回去，再說你馬山要上高中了，你爸肯定把你送去寄宿學校地，幾個月沒回去，爸爸居然也不管我。只是給卡里打了點錢，爺爺奶奶對我很好，可是條件沒有爸爸家好，我好想回去，又怕看到新媽媽，更怕爸爸打我，我該怎么辦？