我哥去世了35天,老人每天很思戀怎么辦?年紀了也大了,不能用做事來忘記!
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親人去世,很多人都會陷入悲傷。第一,要接納老人家的悲傷是正常情緒,需要時間平復。第二,通過傳統的哀悼儀式、祭奠等與逝者告別。第三,建立與逝者的連接。可以留幾樣逝者的遺物作為紀念,或者完成逝者未完成的心愿等。第四,尋找生活中新的希望,如其他子女的關系照顧,下一代健康成長等等。
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